{"id":72376,"date":"2020-04-17T21:41:26","date_gmt":"2020-04-17T21:41:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pololine.com\/?p=72376"},"modified":"2020-04-28T04:46:49","modified_gmt":"2020-04-28T04:46:49","slug":"los-pilares-del-polo-la-pegada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pololine.slorusso.com\/es\/articulos\/los-pilares-del-polo-la-pegada\/","title":{"rendered":"Los Pilares del Polo: La Pegada"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">La pegada en el polo deber\u00eda partir de una acci\u00f3n determinada y automatizada a trav\u00e9s de una correcta ejecuci\u00f3n del swing, otro de los pilares fundamentales del polo. Para mejorar la pegada, es muy importante saber interpretar cada una de las facetas del swing (fases).<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El swing utiliza los mismos principios fundamentales de varios deportes; es decir, consiste en el movimiento equilibrado entre la cintura p\u00e9lvica (muslos) y los hombros.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El swing se define como la oscilaci\u00f3n del cuerpo que permite que la bocha logre su mayor trayectoria con el menor esfuerzo posible, a partir de la correcta coordinaci\u00f3n y utilizaci\u00f3n de los m\u00fasculos del tronco.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Durante la ejecuci\u00f3n del swing, el taco se desenvuelve de tal manera que la cabeza del mismo toma la fuerza del impulso y de la direcci\u00f3n brindada. El intento de aplicar cualquier tipo de fuerza adicional una vez que el swing entr\u00f3 en ejecuci\u00f3n, con la idea de que la potencia del disparo sea mayor o que modifique la direcci\u00f3n del mismo, lograr\u00e1 por el contrario disminuir la efectividad del disparo, algo habitual en principiantes.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es un error pensar que se le puede aportar una mayor potencia al disparo durante la ejecuci\u00f3n del swing para que la trayectoria de la bocha sea mayor.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Toda fuerza adicional que se aplique una vez que comenz\u00f3 la ejecuci\u00f3n del swing, ser\u00e1 in\u00fatil.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>*\u00bfTe gustar\u00eda aprender a utilizar el taco de la manera correcta, o poder pegarle a la bocha de la manera m\u00e1s precisa?\u00a0<\/b><\/p>\n<p><b>El Profesor Eduardo Amaya estar\u00e1 respondiendo dudas y consultas a trav\u00e9s de la clase especial que estar\u00e1 brindando v\u00eda Instagram Live con Pololine el d\u00eda lunes 20 de abril a las 12pm (hora argentina).\u00a0<\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La pegada en el polo deber\u00eda partir de una acci\u00f3n determinada y automatizada a trav\u00e9s de una correcta ejecuci\u00f3n del swing, otro de los pilares fundamentales del polo. 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